”Se voi olla todella pelottavaa”

Spice Girls -yhtyeen Mel B, 48, kävi lapsena läpi vanhempiensa eron. Hän paljasti muutama vuosi sitten, kuinka alkoi samoihin aikoihin änkyttää.

Saadakseen vaikeat sanat ulos Mel sanoo läpsäisseensä omaa polveaan. Änkytys ei kuitenkaan päättynyt hänen lapsuuteensa. Mel B sanoo, että saattaa änkyttää edelleen jännittäessään.

Hän antoi haastattelun Daily Mailille, jossa kertoo vaivastaan.

– Änkyttäminen voi olla todella heikentävää ja horjuttaa itseluottamusta, kuten minun tapauksessani. Se iskee edelleen silloin tällöin, kun kiihdyn.

Mel B kertoo, että hänellä on usein paljon sanottavaa, mutta änkyttämisen mahdollisuus saattaa herättää pelkoa kommunikoida.

– Muistan, miten turhauttavaa se oli lapsena. Sitä ajatteli jotakin, mutta ulos saattoi tulla vain sanojen alun sekoitus tai yhden sanan loppu. Se voi olla todella pelottavaa.

Tärkeät aamut

Valmistautuakseen uuteen päivään, muusikko sanoo tekevänsä joka aamu meditaatio- ja hengitysharjoituksia.

– On yllättävää, miten paljon se auttaa valmistautumaan henkisesti ja fyysisesti siihen, mitä kaikkea päivän aikana tuleekaan tapahtumaan.

Spice Girls -tähti ei ole ainoa julkisuuden henkilö, joka on puhunut julkisesti änkytyksestään. Muun muassa näyttelijät Nicole Kidman, Julia Roberts ja Bruce Willis, muusikko Elvis Presley ja poliitikot nykyisestä Yhdysvaltain presidentti Joe Bidenista Britannian entiseen pääministeri Winston Churchilliin ovat kärsineet änkytyksestä.

Source: iltalehti.fi