Radiopersoona Ville Eerikkilä kyllästyi turhiin dieetteihin: ”Lopulta aina palaa vanhaan”
Radiopersoona Ville ”Viki” Eerikkilä on mukana uudella Olet mitä syöt -kaudella. Eerikkilä halusi saada kiireiseen arkeensa lisää puhtia terveellisemmällä ruokavaliolla.
– Yksi elämä tässä vain eletään. Oli hyvä hetki lähteä kun tuntui, ettei energiaa ole ja väsyttää jatkuvasti.
Hän ei kutsu osallistumistaan elämäntaparemontiksi vaan halusi ennemmin tutkia omia valintojaan. Eerikkilä harrastaa liikuntaa ja elää muutenkin aktiivista elämää, mutta hän koki olevansa juurtunut tiettyihin ruokatapoihin.
– Kivaa oli nähdä muita vaihtoehtoja, mitä Pippa ja muut antoivat.
Lapsiperhearkea elävä mies kertoo, että esimerkiksi kauppalistojen tekeminen ohjelman myötä muutti arkea helpompaan suuntaan. Samalla tuli suunniteltua aterioita, jotka odottivat valmiina ruokailua.
– Kaupassa tuli käytyä melkein joka päivä. Kun menee suunnitelman kanssa kauppaan, sieltä tarttuu vähän järkevämpiäkin asioita mukaan.
Ei dieeteille
Eerikkilä korostaa, ettei missään vaiheessa halunnut ryhtyä ohjelman kuvauksien ajaksi minkäänlaiselle dieetille.
– Kyllä niitä on tullut kokeiltua. Ja kun ne dieetit loppuu, lopulta aina palaa siihen samaan vanhaan. Ne on ihan turhia.
Tärkeintä oli kokea olonsa virkeäksi ja hyvinvoivaksi. Nyt ravinto ja lepo saivat suuremman roolin Eerikkilän arjessa.
Yksi Pippa Laukan ehdotus uudenlaisen arkiliikunnan ja arjen aloittamiseksi sai Eerikkilän kuitenkin kieltäytymään. Kyseessä oli työmatkapyöräily.
– Tehtiin silloin vielä Ylex-aamua ja sanoin suoraan, että hell no. En ala heräämään neljältä ja polkemaan töihin. Nukun mielummin sen tunnin pidempään ja menen toiste pyöräilemään, hän nauraa.
Source: iltalehti.fi
